Эти перцы фаршированы смесью тунца, овощей и сыра моцарелла. Готовятся практически за 5 минут.
- Порций: 4
- Калорийность: 219 ккал
- Белки: 20 г
- Углеводы: 8 г
- Жиры: 12 г
Ингредиенты:
- 4 маленьких сладких перца
- 1/4 стакана йогурта
- 1 столовая ложка базилика
- 1 стакан сыра моцарелла (нарезанного кубиками)
- 1 банка консервированного тунца (жидкость слить)
- 1 морковь (тертая)
- 1 стебель сельдерея (нарезанного)
Приготовление:
— Разрежьте перцы вдоль пополам, удалите сердцевину с семенами.
— В миске смешайте остальные ингредиенты и начините перцы.