Спорт

Необычный вариант куриного плова с зеленым горошком, сельдереем, а также помидорами и молоком. Порций: 4 Калорийность: 485 ккал Белки: 33 г Углеводы: 59

Булочки, приготовленные из свежего молока, сливочного масла и сочной клюквы. Клюкву можно заменить на другие ягоды или ваши любимые фрукты.

Эта макаронная запеканка очень калорийна. Уменьшить калории можно, сократив порцию. Порций: 4 Калорийность: 818 ккал Белки: 25 г Углеводы: 80 г Жиры: 45

Лето радует нас обилием ягод. Это самое время, чтобы приготовить шоколадный мусс со свежей малиной. Порций: 8 Калорийность: 356 ккал Белки: 3 г Углеводы

Эти перцы фаршированы смесью тунца, овощей и сыра моцарелла. Готовятся практически за 5 минут. Порций: 4 Калорийность: 219 ккал Белки: 20 г Углеводы: 8

Великолепное сочетание — нежные свиные отбивные, вкусный сливочный соус и кусочки запеченых яблок. Порций: 6 Калорийность: 302 ккал Белки: 24 г Углеводы

Простой салат с картофелем, заправленный молочным соусом, который придает ему изысканный вкус. Порций: 8 Калорийность: 255 ккал Белки: 7 г Углеводы: 39

Этот крем-суп имеет приятный цвет и вкус. Кроме того, чечевица полезна для здоровья. Порций: 6 Калорийность: 311 ккал Белки: 18 г Углеводы: 32 г Жиры

Простая и низкокалорийная закуска из креветок и огурцов, приготовленная на гриле. Порций: 8 Калорийность: 93 ккал Белки: 4 г Углеводы: 3 г Жиры: 8 г Ингредиенты

Многие любят трюфели. Их легко приготовить самим из шоколада и сливок, обваляв в какао или сахарной пудре. Порций: 36 трюфелей Калорийность: 76 ккал Белки

Рецепт тайской кухни упрощен путем замены некоторых ингредиентов. Вам понравится гармония вкусов в этом блюде. Порций: 4 Калорийность: 579 ккал Белки

Наверняка всем с детства известен гоголь-моголь. Это десерт, основными компонентами которого являются яичные желтки и сахар. А пробовали ли вы пирог «